सबसे कम औसत ऊंचाई वाले देश

हमारी परिभाषा के अनुसार, सबसे कम औसत ऊँचाई, देश की आबादी की औसत वयस्क ऊँचाई का अर्थ है जिसमें दोनों लिंग शामिल हैं, और बड़े पैमाने पर अध्ययन और समग्र रूप से राष्ट्रीय आबादी के सर्वेक्षण प्रतिनिधि से लिया गया है। सूचीबद्ध इन देशों में, एक वयस्क ऊंचाई को देखना आम है जो वैश्विक मानदंडों के सापेक्ष मानक वयस्क ऊंचाइयों से छोटा है। छोटे कद को एक सटीक मानक नहीं दिया गया है, लेकिन विकसित देशों में, 5 फीट, 4 इंच से छोटे और 4 फीट, 11 इंच से कम की महिला को "छोटा" माना जाता है। हालांकि, कुछ यूरोपीय देशों में, जहां लंबा होना आदर्श है, 5 फीट, 7 इंच से छोटे और 5 फीट, 2 इंच से कम उम्र के पुरुषों को ऊंचाई में कम माना जाता है। बच्चों और युवा वयस्कों में औसत ऊंचाई से कम उनके कारण कुपोषण से उत्पन्न होते हैं। वयस्कों में, कारणों को अक्सर चिकित्सा स्थितियों से जोड़ा जा सकता है। हालांकि ऊंचाई में कमी को किसी व्यक्ति के जीन या मानव विकास हार्मोन की कमी के साथ जोड़ा जा सकता है, लेकिन किसी भी बच्चे की वयस्कता में सांस्कृतिक और पर्यावरणीय कारक भी बच्चे की वृद्धि में एक प्रमुख भूमिका निभाते हैं।

10. नाइजीरिया (5 फीट, 3.75 इंच)

नाइजीरिया भी अपनी पूरी कोशिश कर रहा है कि दोनों लिंगों को शामिल करते हुए अपनी आबादी की औसत ऊँचाई 5 फीट, 3.75 इंच हो। साहेल क्षेत्र कुपोषण से सबसे ज्यादा प्रभावित है, जो नाइजीरियाई बच्चों के विकास के लिए जिम्मेदार है। आंकड़े बताते हैं कि देश में लगभग 1.1 मिलियन बच्चे कुपोषित हैं, जिनमें से अधिकांश को शुष्क वातावरण की विशेषता है। यूनिसेफ ने नाइजीरिया में स्थिति की निगरानी करना जारी रखा है, लेकिन संप्रदायिक हिंसा, विशेष रूप से उत्तरी सीमाओं के साथ, उनके प्रयासों को प्रभावित किया है। पर्यावरणीय कारक जैसे साफ पानी की कमी और विषम परिस्थितियाँ भी मदद नहीं करती हैं। अध्ययनों से पता चलता है कि लोगों को एक सुरक्षित और साफ जगह पर ले जाया गया, और उनके पोषक तत्वों से भरपूर पौष्टिक आहार दिया गया, जो अंतत: मूल निवासियों के शारीरिक स्वास्थ्य और विकास तक पहुंच गया। यह स्वच्छता और स्वच्छता के महत्व का एक प्रमाण है कि अच्छे स्वास्थ्य और विकास के लिए जब सभी समान हों।

9. इराक (5 फीट, 3.25 इंच)

इराक ने दोनों लिंगों को शामिल करते हुए अपनी जनसंख्या की औसत ऊंचाई 5 फीट, 3.25 इंच बढ़ाने में संघर्ष किया है। नॉर्वेजियन के एक शोध अध्ययन से पता चला है कि 2003 में अमेरिका के साथ युद्ध छिड़ जाने के बाद, कुपोषण 7% तक बढ़ गया है, जो कई उप-सहारा अफ्रीकी देशों की तुलना में है। एक बार एक संपन्न देश को तीसरी दुनिया के देश में कम कर दिया गया था, जिसमें 400, 000 बच्चे कुपोषित थे और इस तरह वे तेजी से बीमारियों की चपेट में आ गए थे। लगभग 6.5 मिलियन इराक़ी आज खाद्य राशन पर हैं, और इनमें से कई राशन बदले में समान रूप से आवश्यक दवा के लिए बदले जाते हैं। चल रहे गृह युद्ध और घरेलू संघर्ष के साथ, सांस्कृतिक मानदंड सभी लेकिन पूरी तरह से उपेक्षित कर दिए गए हैं, और इसलिए सामान्य वातावरण भी है जो रिश्तेदारी और पारिवारिक संबंधों को बढ़ावा देता है। अब बच्चे 11 पाउंड वजन को मानदंड से नीचे रखते हैं, जिनमें से कई बेडौल होने के साथ-साथ सभी प्रकार के आंतों की विकृतियों के कारण होते हैं।

8. मलेशिया (5 फीट, 2.75 इंच)

मलेशिया ने कुपोषण और इसकी आबादी की औसत ऊंचाई के बीच की कड़ी को देखा है, जो वर्तमान में दोनों लिंगों को मिलाकर 5 फीट, 2.75 इंच पर है। आंकड़े बताते हैं कि मलेशिया में 12.5% ​​बच्चे कम वजन के हैं, जबकि 400, 000 ऊंचाई पर फंसे हुए हैं। ये आंकड़े आंशिक रूप से वयस्कता में मलेशियाई लोगों की औसत ऊंचाई के लिए जिम्मेदार हैं। पर्यावरणीय कारक, जैसे खराब स्वच्छता, बीमारियां, स्वच्छ पानी की कमी, उचित आवास और भोजन की कमी, ये सभी समस्या में योगदान करते हैं। उन सबसे मुश्किल लोगों में गरीबी रेखा से नीचे रहने वाले कई परिवार हैं।

7. वियतनाम (5 फीट, 2.5 इंच)

वियतनाम कई दशकों से अपनी आबादी की औसत ऊंचाई में सुधार करने के लिए संघर्ष कर रहा है, जिसमें दोनों लिंग शामिल हैं। यद्यपि देश उस संबंध में प्रगति कर रहा है, कुपोषण अभी भी व्याप्त है। डेमोग्राफी उन कारकों में से एक है जो समस्या को खत्म करने में मदद करती है, विशेष रूप से पृथक पर्वतीय समुदायों में। वियतनाम में चाइल्डफंड ने छोटे, अभी तक महत्वपूर्ण बना दिया है, इन समुदायों के बच्चों को दूध उपलब्ध कराने में मदद करता है। आंतरिक संघर्ष ने निश्चित रूप से अपनी आबादी के स्वास्थ्य पर भी एक टोल लिया है।

6. भारत (5 फीट, 2.25 इंच)

भारत उन मुद्दों को संबोधित करने के लिए कदम उठा रहा है जो उसकी जनसंख्या की कम औसत ऊंचाई को सुधार सकते हैं, जो कि 5 फुट, 2.25 इंच जब दोनों उधारदाताओं को शामिल करते हैं। भारत में, सांस्कृतिक और पर्यावरणीय मुद्दे अक्सर इसके बच्चों के स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं, और बदले में ये कुपोषण के मुद्दों को जन्म दे सकते हैं। नेशनल फैमिली हेल्थ स्टडी से पता चला है कि 43.5% भारतीय बच्चे कम वजन के हैं, जबकि 47.9% कद काठी के हैं। आंकड़ों के बावजूद, कई बच्चे विकासशील देशों की तुलना में बेहतर स्वास्थ्य प्रणालियों के कारण देश में जीवित रहते हैं। कुपोषित माताओं को भी आमतौर पर अपने पूर्वस्कूली बच्चों के लिए इन स्थितियों से गुजरते हुए देखा जाता है।

5. पेरू (5 फीट, 2 इंच)

पेरू दक्षिण अमेरिका में छोटी मूर्तियों को भी देखता है, जिसकी वयस्क आबादी 5 फीट, औसत ऊंचाई पर 2 इंच और जब दोनों लिंग शामिल हैं। पेरू में, कुपोषित बच्चे अक्सर जंगल और हाइलैंड समुदायों से आते हैं। अकाल, बीमारी और सांस्कृतिक मुद्दे समस्या को जोड़ते हैं। गरीबी, खाद्य असुरक्षा और कम कृषि उत्पादकता भी पेरू के कुपोषण के मुद्दे को प्रभावित करती है। इन के परिणामों से अक्सर विकास में वृद्धि, नकारात्मक शैक्षिक उपलब्धि, और कम कैरियर उत्पादकता होती है। गरीबी और जनसांख्यिकी के कारण स्वास्थ्य सेवाएं और स्कूल फीडिंग कार्यक्रम कई लोगों के लिए गैर-सुलभ हैं।

4. श्रीलंका (5 फीट, 1.5 इंच)

श्रीलंका में एक वयस्क आबादी है जिसकी औसत ऊंचाई 5 फीट, 1.5 इंच है जब दोनों लिंग शामिल हैं। वयस्क ऊंचाई ज्यादातर बचपन में अच्छे पोषण द्वारा निर्धारित की जाती है, और हाल ही में एक पोषण अध्ययन से पता चला है कि पिछले 10 वर्षों में बच्चों के पोषण संबंधी स्वास्थ्य में बेहतर बदलाव नहीं आया है। अन्य कारक, जैसे कि बचपन के रोग, भी समस्या में योगदान करते हैं। सांस्कृतिक और पर्यावरणीय कारक भी कुपोषण का कारण हो सकते हैं, जैसे कि पारंपरिक खाद्य स्रोतों और सही पोषक तत्वों की कमी वाले भोजन के कारण खराब पोषण। मोटापा गलत भोजन विकल्पों के परिणामस्वरूप भी हो सकता है, जबकि सभी अतिरिक्त कैलोरी के बावजूद पर्याप्त पोषक तत्वों की आपूर्ति नहीं करते हैं। देश में अमीरों के बच्चों की भी कुपोषण दर 11.9% है, और माताएं अक्सर निर्णय लेने वाली कारक होती हैं जहां बच्चे की पोषण संबंधी जरूरतों का संबंध होता है।

3. फिलीपींस (5 फीट, 1.5 इंच)

फिलीपींस में कुपोषण की गंभीर समस्याएं हैं, जिसने इसकी सामान्य आबादी की वयस्क ऊंचाई को प्रभावित किया है, जो वर्तमान में केवल 5 फीट, 1.5 इंच है जब दोनों शराबी शामिल हैं। शिक्षा विभाग ने हाल ही में जारी किए गए आंकड़े बताते हैं कि 1.8 मिलियन फिलिपिनो बच्चे कुपोषित हैं, और इससे स्टंटिंग और स्कूल ड्रॉप आउट जैसी असामान्यताएं हो सकती हैं। अध्ययनों से पता चलता है कि समस्या विशेष रूप से घटना में है प्रारंभिक आयु गर्भधारण, जहां मां पूरी तरह से शारीरिक रूप से प्रसव और बच्चे की देखभाल के लिए सुसज्जित नहीं है। इसका परिणाम यह है कि अगली पीढ़ी में इस स्थिति के दोहराए जाने की संभावना अधिक है। हालांकि खिला कार्यक्रम शुरू किए गए हैं, फंड पर्याप्त रूप से पर्याप्त नहीं हैं।

2. इंडोनेशिया (4 फीट, 11.75 इंच)

इंडोनेशिया की आबादी में एशिया के कुछ सबसे छोटे लोग शामिल हैं, जो दोनों लिंगों को मिलाकर 4 फीट, 11.75 इंच की औसत ऊंचाई पर है। यह प्रवृत्ति पीढ़ीगत हो गई है, क्योंकि इंडोनेशिया में कई बच्चे कुपोषित हैं। स्टंटिंग कई विकासशील देशों में देखी जाती है और अपने संबंधित लोगों की "सामान्य" ऊंचाइयों में परिलक्षित होती है, लेकिन शोध से पता चलता है कि बच्चों का विकास काफी हद तक अच्छे पोषण से जुड़ा हुआ है। शैक्षिक उपलब्धि और करियर की सफलता अच्छे भोजन पर भी निर्भर करती है, और इससे देश की आर्थिक वृद्धि होती है। यूनिसेफ वर्तमान में इंडोनेशिया में एक खाद्य कार्यक्रम का समर्थन कर रहा है जो इस मुद्दे को संबोधित करेगा।

1. बोलीविया (4 फीट, 11.5 इंच)

बोलीविया दुनिया में कद में सबसे कम लोगों में से कुछ है, जिसकी आबादी 4 फीट, औसत 11.5 इंच और जब दोनों लिंग शामिल हैं। देश दक्षिण अमेरिका में सबसे गरीब में से एक है, और पांच साल से कम उम्र के तीन बच्चों में से एक क्रोनिक कुपोषण से प्रभावित होता है, जो अक्सर औसत ऊंचाइयों से नीचे चला जाता है। जेनेटिक्स और हार्मोनल कारकों को भी अपराधी के रूप में देखा जाता है, बोलीविया की लड़कियों को लड़कों की तुलना में अधिक प्रभावित किया जाता है। बोलीविया के सिटी हॉल ऑफ़ ला पाज़ से जन्म के आंकड़े बताते हैं कि 42% शिशुओं की जन्म के समय कम ऊंचाई थी। कनाडा, बेल्जियम और फ्रांस ने बोलीविया में कुपोषण को कम करने में मदद करने के लिए एक खाद्य कार्यक्रम बनाया और उसमें कदम रखा।